第328章 复习时间的选取很重要 (第2/2页)
　　
　　刷——刷——
　　
　　李铭辰环顾四周，发现大家又开始记笔记了。
　　
　　记这些东西有什么用？
　　
　　接下来的东西就有用了。
　　
　　“艾宾浩斯的实验只是揭示了一种人脑记忆的规律，而后续的科学家们还根据艾宾浩斯的实验结论和数据，又经过了反复的实验。”
　　
　　“最终，他们在艾宾浩斯的研究基础上，得出了一个能够最大提升记忆效率的复习时间点！”
　　
　　伴随着南祝仁的话音落下，幻灯片再次切换。
　　
　　“根据研究，对一个完整的记忆材料，最佳的复习策略是4次复习。”
　　
　　“第一次复习，在学习的5分钟之后，作为短期回顾。”
　　
　　“第二次复习，在学习的24小时后。”
　　
　　“第三次复习，在学习的1周后。”
　　
　　“第四次复习，在学习的1个月之后！”
　　
　　“把握这四个时间节点，就能够在花费最少精力、最少时间的前提下，记忆最多的学习材料。”
　　
　　“由此，可以制定复习时间表，把记忆效率最大化！”
　　
　　刷——刷——
　　
　　这一回，几乎全班的学生都抓起了笔，开始记录。
　　
　　……
　　
　　艾宾浩斯的记忆策略，全部围绕着“效率”两个字展开。
　　
　　背书难吗？其实不难。
　　
　　有闲心的话，今天背了东西，明天再拿出来复习，后天再复习，大后天也是——这样咕噜过去，总能记得住。
　　
　　但高中生不行，因为高中生每天都有新的东西要学习。
　　
　　第一天学了新东西，第二天复习；但第二天也要学习新知识，这些新知识又要在第三天复习。
　　
　　但，第一天学的东西，第三天要不要复习呢？似乎也是要的。
　　
　　那第四天呢？第三天学的东西是一定要复习的，第一天的呢？第二天、第三天的呢？
　　
　　第五天又怎么办呢？
　　
　　这种情况下，复习量不断累加，到了后期，一天的时间光是拿来复习都不够了，更何况学新知识。
　　
　　效率太低。
　　
　　有些聪明的学生会做记号，第二天复习的时候，发现第一天复习东西还能记得住，第三天就不复习了。
　　
　　但是等一周一过，再掏出来的时候——哎呀，这些之前在第二天记住的东西，怎么又忘光了？
　　
　　到底哪些是该复习的，哪些是不该复习的，哪些是现在要复习的，哪些是以后要复习的？
　　
　　学生会怀揣着这些问题，最后崩溃。
　　
　　以至于好多学生最后干脆不怎么复习，就靠着题海战术来吧，一点一点磨，总能记住的。
　　
　　然后就很容易出现同样的题目连续错了两次、三次、四次的情况，怎么都记不住。
　　
　　这就会出现一个悖论：复习吧，没时间，甚至自己都不知道该复习啥；不复习吧，背书等于没背，做题该不会还是不会。
　　
　　出现这种情况的学生，绝对不在少数。
　　
　　刷——刷——
　　
　　李铭辰看了看四周的同学。
　　
　　对于从普通班级强行提到实验班的学生，他可能不是很懂这种复习时间不够用的烦恼。
　　
　　此刻周围同学的表情，宛若在迷雾中看到了北极星，那叫一个拨云见日、茅塞顿开。
　　
　　李铭辰想了想，不由自主地也拿起了笔，开始记录南祝仁所说的东西。
　　
　　艾宾浩斯关于记忆和遗忘的研究还有一些别的成果，出于篇幅的原因没有一一例举，有兴许的朋友可以自己去搜索看看。
　　
　　近几章所述的记忆法适用于一般人，作者考研期间亲测有用，对学习效率的提升很显著。
　　
　　学神、学霸请自动忽略，按照你们自己的学习习惯和学习策略来就行了。