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第九十二章 药香漫巷与心意渐浓

第九十二章 药香漫巷与心意渐浓 (第2/2页)
  
  众人正围着笔记讨论,工作室的门又被推开,一个戴眼镜的男生探进头来,是之前来领过药膳茶的选修课同学。“林老师,江老师!”他快步走进来,手里拿着一张皱巴巴的纸条,“我外婆最近总是胃胀,吃多了不舒服,我昨天试了您说的陈皮山楂茶,她说喝了舒服多了,想问问,有没有适合日常喝的养胃药膳?”
  
  林知夏立刻起身,拉过一把凳子让他坐:“胃胀多半是脾胃虚弱,除了陈皮山楂茶,还可以试试小米南瓜粥,加一点茯苓,健脾和胃;或者用砂仁、陈皮煮水,饭后喝一杯,消食又不刺激。”她边说边拿过纸笔,快速写下配方,“砂仁要后下,煮五分钟就行,不然药效会散掉。”
  
  男生认真记着,时不时点头,临走前又问:“林老师,我外婆喜欢喝甜一点的,有没有温和的甜药膳方呀?”
  
  “有,百合莲子羹,用少量蜂蜜调味,甜而不腻,还能润肺,”林知夏把写好的方子递给他,“记得蜂蜜要等粥放温了再加,不然会破坏营养。”
  
  男生捧着方子,连声道谢,脚步轻快地走了。秦峰看着他的背影,笑着说:“没想到药膳还能帮到这么多人,早知道我们就多准备一些方子了。”
  
  “可以做一个‘家常药膳小手册’,”江叙白提议,“把适合不同人群的——比如学生的熬夜养生、长辈的日常养胃、女生的经期暖身,都分类整理好,印出来发给大家,这样更方便。”
  
  “这个主意好!”温阮立刻拿出笔记本,“我明天就开始分类整理,把每个方子的功效、做法、注意事项都写清楚,再配上插图,好看又好记。”
  
  苏晚星起身去给大家倒热水,回来时笑着说:“等手册做好了,我帮你们拿到校门口的文具店代销,肯定能卖好!”
  
  夕阳渐渐沉下去,工作室的灯亮了起来,暖黄色的光洒在石桌上的笔记、食材和药草上。林知夏看着伙伴们忙碌的身影,手里捏着刚写好的山药小米粥配方,忽然觉得药香漫过的小院,比任何时候都热闹又温暖。
  
  秦峰正帮苏晚星把采购的食材分类放进柜子,温阮趴在桌上画手册的插图,江叙白则在灶台前试煮百合莲子羹,清甜的气息混着药香,裹着晚风,飘出了小院,飘向了校园的每一个角落。
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