第一卷 第9章 只要练不死，就往死里练 (第2/2页)
　　
　　高远不懂什么大道理，他只知道，这是他变强的唯一机会。
　　
　　“接下来，我教你三招。”林凡把他带到深蹲架前。
　　
　　“深蹲。”
　　
　　他又指着地上的杠铃。
　　
　　“硬拉。”
　　
　　最后，他拍了拍卧推凳。
　　
　　“卧推。”
　　
　　高远一脸茫然。“教练，就……就这三个动作？”
　　
　　“不然呢？”林凡反问，“你还想学什么飞天遁地？”
　　
　　“可……可外面那些人，都有异能，会喷火，会放电……”
　　
　　“花里胡哨的都没用。”林凡打断他，“只要你力量够大，一拳打过去，对面什么异能都得变成功能障碍。记住，在绝对的力量面前，一切技巧都是扯淡。”
　　
　　接下来的日子，高远过上了地狱般的生活。
　　
　　每天早上五点，被林凡从沙发上直接拎起来。
　　
　　先吃。吃到喉咙眼。
　　
　　然后练。深蹲，卧推，硬拉。从空杆开始。
　　
　　累到虚脱，趴在地上像条死狗。
　　
　　然后继续吃。
　　
　　下午接着练。
　　
　　晚上泡在林凡用一个大油桶改装的药浴里，疼得他死去活来。
　　
　　脑海里，那许久没动静的系统，突然冒了个泡。
　　
　　【叮！检测到宿主正在进行‘地狱级学徒养成’训练……判定为D级教学行为……】
　　
　　【检测到训练环境中存在‘暴力领域’能量逸散，训练对象细胞活性微量提升……】
　　
　　【系统分析中……该行为类似于‘洞天福地’低配版……蚊子腿也是肉……】
　　
　　【奖励：健身房空气净化指数+1。】
　　
　　林凡没理会这破系统。
　　
　　他只是觉得，这小子比他想象的要能扛。
　　
　　第一天，高远练完直接吐了，连黄疸水都吐了出来。
　　
　　第二天，他能扶着墙走路了。
　　
　　第三天，他已经能扛着空杆，勉强做几个不标准的深蹲了。
　　
　　他身上的淤青早就消了，原本蜡黄的脸上，也多了一丝血色。眼神里那种懦弱和恐惧，正在被一种叫做“狠”的东西取代。
　　
　　他恨。
　　
　　恨那些欺负他的人。
　　
　　更恨那个软弱无能的自己。
　　
　　所以，他咬着牙，一次又一次地从地上爬起来，把杠铃扛在肩上。
　　
　　只要练不死，就往死里练！
　　
　　这天下午，林凡正在用新到的零件维修那台被他拆了当配重的跑步机。
　　
　　健身房门口，突然传来一阵喧哗。
　　
　　“高远！你个缩头乌龟！给老子滚出来！”
　　
　　“我知道你在里面！别躲了！”
　　
　　“再不出来，我们就把这破门给砸了！”
　　
　　是校霸张强那伙人。
　　
　　高远正在做硬拉，听到声音，身体猛地一僵。
　　
　　杠铃“哐当”一声掉在地上。
　　
　　他脸上刚刚建立起来的一点血色，瞬间褪去，变得惨白。
　　
　　那种刻在骨子里的恐惧，又回来了。
　　
　　林凡头也没抬，继续拧着螺丝。“你爹妈给你起名叫高远，不是让你当缩头乌龟的。”
　　
　　高远身体在发抖。
　　
　　“去。让他们闭嘴。”林凡的声音很平淡，“影响我修东西。”
　　
　　高远看着林凡的背影，又看了看门口。
　　
　　他咬了咬牙，深吸一口气。
　　
　　他没走向大门，而是走到了哑铃区。
　　
　　他弯下腰，双手抓住一片杠铃片。
　　
　　那是一片25公斤的铸铁杠铃片。
　　
　　三天前，他连碰都碰不动。
　　
　　现在……
　　
　　“起！”
　　
　　高远低吼一声，用上了这几天学的硬拉姿势，腰背挺直，双腿发力。
　　
　　那片黑色的铁饼，被他颤颤巍巍地抱在了怀里。
　　
　　很沉。
　　
　　压得他喘不过气。
　　
　　但他的心，却前所未有地安定。
　　
　　高远抱着那片杠铃片，一步一步，走向了那扇透着光亮的门口。