第201章 最普遍的心理问题 (第2/2页)
　　
　　是绝对不能够用路径依赖来应对的情况。
　　
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　　南祝仁微微提了一口气。
　　
　　“请坐。”
　　
　　南祝仁招手示意来访者坐在沙发上。
　　
　　“程慧，是吗？”
　　
　　“是。”来访者有些紧张。
　　
　　【靠椅背，抱胳膊，低头。】
　　
　　【没有眼神交流。】
　　
　　不出意外。
　　
　　“‘汉语言文学专业’的啊。”
　　
　　按照惯例，通过基础信息打开话题，同时予以适当的【积极关注】以初步建立咨询关系。
　　
　　“我没记错的话，这个专业是江大取分最高的几个专业之一了，能进去是很厉害的啊。”
　　
　　这句赞叹是南祝仁真心实意的。
　　
　　来访者扯了扯嘴角，有些不好意思地和南祝仁对视一下，然后再移开。
　　
　　但肉眼可见的肢体防御动作少了一些。
　　
　　【抱着的胳膊没这么紧了。】
　　
　　初级咨询关系构建成功。
　　
　　而且，最重要的是——
　　
　　【她不认识我。】
　　
　　程慧作为陈捷的同班同学，南祝仁一开始有些担心对方会不会因为陈捷的事情，进而对自己带上先天具备的排斥情感。
　　
　　就算程慧以前不知道南祝仁的存在，但之前南祝仁和陈婷对抗王安的视频已经闹得沸沸扬扬。
　　
　　但凡程慧看过那个视频，再了解一点八卦，都能够把南祝仁的背景故事了解大半——至少是和江大有关的故事了解大半。
　　
　　现在看来，没有这种风险。
　　
　　南祝仁心中微微松了一口气。
　　
　　这样的话，就可以先走正常的咨询程序了。
　　
　　基本交流完成，南祝仁见程慧没有主动说话的意图，便进行引导：
　　
　　“今天来这里，是有什么问题需要老师来帮忙解答的吗？”
　　
　　来访者抿了抿嘴唇：“我……很难受。”
　　
　　形容得很笼统。
　　
　　但主动来寻求心理咨询的学生，大部分心里都对自己的情况有腹稿。
　　
　　有了南祝仁起个头，之后的叙述就相对顺滑很多了。
　　
　　“我的难受，一个主要是……我总是失眠。我晚上一般十二点差不多睡觉，累的话可能十一点左右就躺下了。但躺下之后，我会一直想事情，睡不着，有的时候甚至会想事情想到凌晨三四点的样子……”
　　
　　“再然后，就是我最近集中注意力很难。上课的时候，我基本什么都听不进去；写作业的时候，基本隔个十来分钟就会走神……”
　　
　　“就是，我现在学习的效率很低，生活上感觉也是一团糟，已经变成一个恶性循环了。”
　　
　　第一段叙述到此为止。
　　
　　有些宽泛，不够详细。但好在透露出了足够去尝试着深入的锚点。
　　
　　【信息：失眠、注意力难集中。】
　　
　　南祝仁发现这两个事情中，可能有一个共同点。
　　
　　他顺着来访者的话去验证自己的猜想：“你刚刚说你失眠的时候是因为自己在想事情，那你上课和写作业没法集中注意力的时候，也是在想事情吗？”
　　
　　对来访者叙述中的信息进行归纳，然后进一步进行合理的推测，挖掘出来访者尚未说出的信息。
　　
　　只要说对了，就会让来访者产生“这个老师很厉害”和“他懂我”的感觉。
　　
　　进而深化咨询关系。